jinny66님의 저널, 2021년 02월 15일

휴~~~ 너무짜쯩난다 건강검진결과 미치갯다 혈탕 A1C 6.8 ⤴ sodium 140⤴ potassium 4.3⤴신장 eGFR 58.47😨⤵ 이것은 너무 심각하다 다시 CKD stage 3 으로 떠러젓다 😭😭 잰장 ~~ 확 죽어버리고시프다 😡😡 이번애는 단백질 단수화 나트륨 설탕 다 주려애한다 휴~~~ 미처버리갯내 멋을수잇는것은 지방뿐인가? 난 cholesterol 137👍 LDL 86👍 Triglyceride 147👍 ㅎㅎ 좋은결과는 지방뿐이니가 😂😂 근대 초은파결관 빼속애는 지방만 짠득~~~ 하하허 호호호😅😅😂😂😢😢😭😭 숨만쉬고 물만먹으면 다 좋아질가? 아 채소만먹고 소처럼 말처럼 ㅋㅋㅋㅋ 올해소년 난 말띠 니가 풀 🌱🌱🌱 만먹자 😧😧 자신이 너무실다 입을구매버리면 좋아질가? 아니면 이 를따봅아버리던지 😡😡😠😠

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
1687 kcal 지방: 69.95g | 단백질: 72.60g | 탄수화물: 196.00g.   아침 식사: Korean Cream Cheese Bread, Edamame Beans ถั่วแระญี่ปุ่น, Thai sour soup แกงส้มใต้, Fried Pork (Lean Only Eaten), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). 점심 식사: Lime, Korean Cream Cheese Bread, Edamame Beans ถั่วแระญี่ปุ่น, Extra Virgin Olive Oil. 저녁 식사: Fried Pork (Lean and Fat Eaten), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Korean Stir Fried Noodles with Vegetables, Chinese Fried Water Spinach. 간식/기타: Edamame Beans ถั่วแระญี่ปุ่น, Korean Cream Cheese Bread, Allowrie Cheddar Process Cheese Tasty Slice Calcium+, Sugar, banh cam-asian mung bean sesame ball. 더보기

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