가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
nk11o
저널
2020년 10월 16일
nk11o님의 저널, 2020년 10월 16일
nk11o 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 10월 16일:
400 kcal
지방: 7.70g | 단백질: 28.54g | 탄수화물: 56.42g.
아침 식사:
비프킹 소고기스테이크 카치아토레, 야채샐러드 (드레싱없이), 밤고구마.
더보기
1명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
nk11o님의 체중기록
전체 내역보기