yeonnu-님의 저널, 2020년 10월 1일

2020년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
43.6 kg 지금까지 감소한: 3.9 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
1556 kcal 지방: 99.44g | 단백질: 108.13g | 탄수화물: 50.97g.   아침 식사: LA갈비. 점심 식사: LA갈비, 이마트 단호박샐러드, 베이컨, 서울우유 슈레드 피자치즈, 청정원 곤약즉석밥 귀리, 상추, 소불고기. 간식/기타: 해태제과 버터링, 커피, 네스프레소 캡슐커피. 더보기
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