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20.09.06 저녁 양파마늘볶아서+건면 1/2+가래떡+팽이버섯 크래비닭가슴살샐드 / 김치+마늘쫑
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 6일:
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1666 kcal
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지방: 74.03g | 단백질: 77.15g | 탄수화물: 171.08g.
아침 식사: 파리바게트 런치 샌드위치. 점심 식사: 돈까스소스, 노브랜드 리얼 데일리 너츠, 김치, 오징어불고기, 오뚜기 발아현미밥, 돈까스. 저녁 식사: 노브랜드 크라비, 팽이버섯, 노브랜드 리얼 데일리 너츠, 훈제 닭가슴살, 가래떡, 신라면 건면, 천혜향. 간식/기타: 파리바게트 치즈소세지페스츄리. 더보기
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