dlegend12님의 저널, 2020년 07월 29일

호박고구마 380g, 닭안심226g 두끼 나눠먹을 분량.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
2298 kcal 지방: 55.45g | 단백질: 180.80g | 탄수화물: 264.38g.   아침 식사:  밤고구마. 점심 식사:  호박고구마, 피트쿡 갈릭맛 소시지. 저녁 식사: GS25 11가지 찬 많은 도시락,  닭안심. 더보기

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