언제나_봄님의 저널, 2020년 07월 26일

일요일의 과일과 차🧃

➰공복 : 유산균, 헤모힘
➰양배추즙(+레몬즙), 석류주스80ml

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
1346 kcal 운동: 훌라후프 - 1 시간, 설거지 - 20 분, 요리 - 30 분, 앉아있기 - 6 시간, 스트레칭 (요가) - 48 분, 숙면 - 6 시간   30 분, 휴식 - 8 시간   52 분. 더보기

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