dlegend12님의 저널, 2020년 07월 24일

밤고구마 252g 저지방뒷다리살 280g. 두번에 나눠먹을예정! 못참고 한입해버렸음...시합까지 7주!!

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
2748 kcal 지방: 58.21g | 단백질: 278.34g | 탄수화물: 276.05g.   아침 식사:  밤고구마, 피트쿡 청양고추맛 소시지. 점심 식사: 피트쿡 갈릭맛 소시지, 피트쿡 불고기맛 소시지,  밤고구마. 저녁 식사: 피트쿡 청양고추맛 소시지, 피트쿡 불고기맛 소시지,  밤고구마. 간식/기타: CJ 비비고 들깨버섯죽, 피트쿡 불고기맛 소시지, 피트쿡 청양고추맛 소시지. 더보기

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댓글 
와 진짜 대단하세요. 응원합니다🙏 
2020년 07월 26일 작성이: Lily***

     
 

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