헬스쑤쑤님의 저널, 2020년 07월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
1046 kcal 지방: 35.83g | 단백질: 39.55g | 탄수화물: 150.08g.   아침 식사: CJ BYO 20억 생유산균, 아몬드, 바나나, 사과, 당근, 비트. 점심 식사: 오이지무침, 미역, 조개국, 맥심 화이트골드 커피믹스, 참외, 고추장, 한살림 쌀조청, 가래떡, 목우촌 프랑크소시지, 삶은 계란, 한성기업 실곤약. 저녁 식사: 소와나무 트리플 슬라이스 치즈, 아몬드, 콜루시 러스크 인테그랄리. 더보기

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