2020년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
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1385 kcal
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지방: 28.54g | 단백질: 67.84g | 탄수화물: 226.21g.
점심 식사: 해독주스, 가자미구이, 우엉조림, 김치, 밥, 김, 오렌지, 바나나. 저녁 식사: 오렌지, 삶은 계란, 김치국, 김치, 해초미인 해초미인, 콩국물. 더보기
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안정된 체중
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