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20.01.07 저녁 새우참치김치볶움밥,후라이,어묵탕,딸기 어묵탕 첨 해봤는데 넘 맛있네ㅋㅋㅋ
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
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1311 kcal
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지방: 47.03g | 단백질: 60.62g | 탄수화물: 162.54g.
점심 식사: 롯데 빈츠, 블랙 올리브, 풀무원 국산콩 연두부, 이집트콩 (병아리콩, 벵골그램) (숙성된 종자, 통조림), 엔제리너스 넛츠앤베리즈, 군고구마, 삶은 계란, 매일유업 매일 두유 99.89, 노브랜드 크라비. 저녁 식사: 노브랜드 다크 초콜릿, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 커클랜드 냉동야채믹스, 딸기, 김치볶음, 계란흰자, 대림선 부산어묵, 코스트코 통새우볶음밥. 간식/기타: 푸드원 황칠 닭가슴살볼, 마담로익 크림치즈, 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치, 노브랜드 통밀크래커, 롯데제과 뷰티젤리 푸룬맛. 더보기
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