2019년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
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1544 kcal
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지방: 55.82g | 단백질: 54.12g | 탄수화물: 216.19g.
점심 식사: 비빔밥, 프렌치카페 커피믹스, 땅콩. 저녁 식사: 밥, 순두부찌개, 김치, 시래기나물, 사과, 프렌치카페 커피믹스. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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