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회사에서 간식 시간! 진짜 오랜만에 베라😬
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 8일:
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1690 kcal
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지방: 71.30g | 단백질: 59.99g | 탄수화물: 202.91g.
아침 식사: 바나나, 복음자리 얼그레이 밀크스프레드, 프레시린 그릭요거트, 미주라 통밀비스켓, 브로콜리. 점심 식사: 바나나, 더브레드블루 고구마바게트, 더브레드블루 통밀단팥빵, 네스프레소 캡슐커피, 베지밀 아몬드와 호두 두유. 저녁 식사: 삼겹살구이. 간식/기타: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 엄마는외계인. 더보기
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355 kcal
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운동:
요가 - 1 시간 20 분, Apple Health - 22 시간 40 분. 더보기
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