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2019년 11월 4일
아자아자파이팅!님의 저널, 2019년 11월 4일
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, 2019년 11월 4일:
839 kcal
지방: 21.88g | 단백질: 59.90g | 탄수화물: 99.65g.
아침 식사:
사과즙, 밥, 병아리 콩, 닭가슴살, 아몬드멸치볶음.
점심 식사:
참기름, 닭가슴살, 아몬드멸치볶음, 두부된장국, 현미밥.
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