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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 28일:
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3631 kcal
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지방: 280.49g | 단백질: 243.69g | 탄수화물: 23.45g.
아침 식사: 달걀, 피코크 한우 100% 도가니탕, 사태, 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil. 점심 식사: 깻잎, 양파, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 돼지 껍데기, 삼겹살, 소갈비살. 저녁 식사: 차오코 코코넛밀크, 아몬드. 간식/기타: 치즈, 서울우유 생크림. 더보기
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