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어제 잠을못자서 신경질부리면서 파프리카계란찜은 안먹음.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 10일:
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977 kcal
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지방: 25.84g | 단백질: 122.58g | 탄수화물: 304.31g.
아침 식사: 풀무원 낫또, 김구이, 퀴노아렌틸병아리콩현미밥. 저녁 식사: 닭가슴살, 퀴노아, 두부, 치커리, 훈제 연어. 간식/기타: 엔제리너스 루이보스, 제스프리 골드키위, 사과. 더보기
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