아침 양배추, 파프리카,두부 (+삶은달걀 1개, 복숭아1개)
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 3일:
|
1428 kcal
|
지방: 72.15g | 단백질: 92.78g | 탄수화물: 114.49g.
아침 식사: 삶은 계란, 양배추, 풀무원 찌개두부, 파프리카, 복숭아. 점심 식사: 파인애플, 계란말이, 미역, 양배추, 일반 만두, 현미밥. 저녁 식사: 한과, 코스트코 척아이롤, 상추, 새송이버섯. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|