쥬르0549님의 저널, 2019년 08월 24일


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1370 kcal 지방: 54.71g | 단백질: 56.71g | 탄수화물: 167.86g.   아침 식사: 삶은계란, 사과, 시리얼, 요플레 바이오플레 플레인. 점심 식사: 잡채, 잡채, 아이스 아메리카노. 저녁 식사: 쌈장, 공기밥, 상추, 소고기등심. 간식/기타: 아임웰 고소한 콩칩. 더보기
2012 kcal 운동: 골프 (카트) - 2 시간, Apple Health - 22 시간. 더보기

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쥬르0549님의 체중기록


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