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이른 저녁❣ 엄마표 소고기 두부전골, 양배추 쌈, 양파장아찌 +복숭아, 붕어싸만코, 토핑요거트
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 14일:
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913 kcal
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지방: 46.24g | 단백질: 53.92g | 탄수화물: 73.85g.
아침 식사: 삶은 계란, 복숭아, 풀무원 찌개두부, 파프리카, 양상추. 점심 식사: 삶은계란. 저녁 식사: 아몬드, 아오리사과, 삶은 계란, 복숭아, 요플레 토핑 오트&애플시나몬. 더보기
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