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요가하고 저녁먹기 애매해서 마카롱 사실 안 먹는게 제일 좋을텐데😢
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
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1021 kcal
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지방: 40.80g | 단백질: 44.64g | 탄수화물: 124.36g.
아침 식사: 매일유업 매일두유 식이섬유. 점심 식사: 오가닉 스토리 유기농 쌀로만든 단호박친구, GS25 서장훈 반숙란, 초장, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 적양배추, 브로콜리. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱. 간식/기타: 캐슈넛, 켈로그사 라이스 크리스피바, 마켓오 오!그래놀라바 검은콩. 더보기
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269 kcal
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운동:
요가 - 1 시간 20 분, Apple Health - 22 시간 40 분. 더보기
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