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와 아침
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
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1151 kcal
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지방: 46.26g | 단백질: 37.61g | 탄수화물: 121.19g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 오가닉 그릭요거트 플레인 jar, 밤호박. 점심 식사: 계란말이, 김구이, 샘표 양조간장, 현미밥, 돼지고기김치찌개. 저녁 식사: 투썸플레이스 레드벨벳 케이크. 간식/기타: 초장, 적양배추, 캐슈넛, 브로콜리, 마늘 빵. 더보기
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331 kcal
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운동:
요가 - 1 시간 20 분, Apple Health - 22 시간 40 분. 더보기
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