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아침❣ 당근,양배추,상추,깻잎,두부,파프리카 + 무가당요거트, 오트밀 너무 마싯게 잘 먹었습니다 ㅎㅎㅎ
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 3일:
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839 kcal
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지방: 17.88g | 단백질: 37.17g | 탄수화물: 135.82g.
아침 식사: 파프리카, 당근, 풀무원 찌개두부, 깻잎, 상추, 양배추, 벨리불리 조쉬앤스텔라 퀵오트밀 누룽지, 노브랜드 플레인 요거트. 점심 식사: 포도, 복숭아, 물냉면. 더보기
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