doyou7172님의 저널, 2019년 07월 30일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 30일:
1864 kcal 지방: 141.81g | 단백질: 103.95g | 탄수화물: 54.51g.   아침 식사: 오이 (껍질 포함), 방울 토마토, 양상추, 찐단호박, 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 하루견과 하루견과. 점심 식사: 삼겹살구이. 저녁 식사: BBQ치킨 후라이드치킨, 풀무원 실의힘 생나또, 아보카도, 양상추, 토마토. 더보기

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