점심 회식으로 빕스 샐러드바 절제한다고 하긴 했는데 두접시+디저트 한접시까지 야무지게 먹어버렸네!! 저녁 아주 가볍게 먹고 열심히 걸어야겠다!😬😬😬 그래도 너무 맛있었다~!
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:
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1179 kcal
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지방: 60.99g | 단백질: 57.07g | 탄수화물: 125.42g.
아침 식사: 매일유업 매일두유 식이섬유, 올리브영 자색고구마 베이글칩, 적양배추. 점심 식사: 아이스크림, 빕스 샐러드바. 간식/기타: 마켓오 오!그래놀라바 검은콩. 더보기
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394 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 40 분, Apple Health - 23 시간 20 분. 더보기
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