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저녁도 맛있고 든든하게 😬
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 28일:
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959 kcal
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지방: 34.13g | 단백질: 58.55g | 탄수화물: 109.35g.
아침 식사: 아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛, 초장, 큰 송이버섯 (구이), 적양배추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). 점심 식사: 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 야미요밀 두유크림쌀빵. 저녁 식사: 통밀빵, 표고버섯, 후추, 맛술 미림, 소금, 달걀, 적양배추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). 간식/기타: richy 오트밀 미니바이트, 마켓오 오!그래놀라바 단호박고구마. 더보기
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