jinny66님의 저널, 2019년 07월 21일

smoke duck sausage + 신러면

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 21일:
1076 kcal 지방: 42.41g | 단백질: 53.21g | 탄수화물: 127.81g.   아침 식사: Smoke Duck Sausage, Thai Riceberry Rice,Purple Rice,ข้าวไรซ์เบอรรี่, Pearled Barley (Cooked), Okra , Grapefruit (Pink and Red and White) , Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Ground Pork , Chao Sua Since 1958 Crispy Pork Classic Taste , หมูแผ่นกลม รสดั้งเดิม, 홈플러스 김가루, 한울 꼬마 맛김치, Sriracha Sauce, Tabasco Sauce. 점심 식사: Grapefruit (Pink and Red and White) , Brie Cheese, Wasa Whole Grain Crispbread. 저녁 식사: Smoke Duck Sausage, 대림선 부산 사각 어묵, Celery, 농심 신라면. 간식/기타: Unsweetened Frozen Strawberries, Grapefruit (Pink and Red and White), Brie Cheese, Wasa Whole Grain Crispbread, Soy Sauce (Shoyu) , Firm Tofu (Nigari) (with Calcium Sulfate and Magnesium Chloride) , Lettuce. 더보기
2162 kcal 운동: 휴식 - 16 시간   10 분, 숙면 - 7 시간   50 분. 더보기

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댓글 
하하하 역시 하국사람은 라면임니다 ㅋㅋㅋ😄😄😄😄 진자 오래만애먹는 라면 양은 반 + 오리 소새지 두 맛잇어요 식감이 일반 소새지와 다른식간 재가 졸깃 와 바싹하는거를 좋아해서 
2019년 07월 21일 작성이: jinny66

     
 

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