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🏃♀️아침조깅 18일차🏃♀️
AM 5:50 ~ AM 6:40 [5.58km]
오늘은 비오니까 가볍게❣
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 21일:
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846 kcal
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지방: 29.95g | 단백질: 57.32g | 탄수화물: 89.43g.
아침 식사: 토마토, 삶은계란, 한성기업 크래미진, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 양상추. 저녁 식사: 찐고구마, 풀무원 찌개두부, 벨리불리 조쉬앤스텔라 퀵오트밀 누룽지, 노브랜드 플레인 요거트, 토마토. 더보기
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