witvhwoman1님의 저널, 2019년 06월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 23일:
789 kcal 지방: 33.44g | 단백질: 54.54g | 탄수화물: 71.34g.   저녁 식사: 양배추, 느타리버섯, 브로콜리 (줄기, 냉동), 김치볶음, 토마토, 사조 사조안심닭가슴살, 목살구이, 풀무원 오리엔탈드레싱, 삶은 계란흰자, 파리바게트 통밀가득로만밀브레드. 간식/기타: 라떼 커피. 더보기

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