|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
|
1767 kcal
|
지방: 73.72g | 단백질: 80.03g | 탄수화물: 170.92g.
아침 식사: 삼육 식이섬유 국산콩, 하루견과 하루건강견과, 자몽 (분홍색과 빨강), 살짝 삶은 계란. 점심 식사: 청양고추, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 익힌 아스파라거스 (생야채), 팽이버섯, 훈제오리. 저녁 식사: 생맥주, 노브랜드 치킨 윙, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 키즈웰 젤리스트로우, 크라운제과 미니쉘 밀크시리얼. 더보기
|
|