att207님의 저널, 2019년 05월 28일

아침 일반식
점심 빵 하나 잼 단백질 보충제 두유 바나나
간식 커피 단거 조금
저녁 샐러드 닭가슴살 오리2입

64.7 kg 지금까지 감소한: 3.3 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 0.4 kg 감소하기


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