2019년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 5일:
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1870 kcal
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지방: 135.98g | 단백질: 76.44g | 탄수화물: 89.81g.
점심 식사: 아몬드, 캐슈넛, 호두, NOW 브라질넛, 포도, 오렌지, 노브랜드 플레인 요거트. 저녁 식사: 공기밥, 두부, 삼겹살, 돼지목살. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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