2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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1694 kcal
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지방: 73.66g | 단백질: 69.05g | 탄수화물: 196.43g.
아침 식사: 샤니 단팥빵플러스, 이마트24 아삭햄야채샐러드샌드위치, 방울 토마토. 점심 식사: 미역국, 제육볶음, 김치, 밥. 저녁 식사: 오이무침, 두부부침, 김치, 피코크 까르보나라 파스타. 간식/기타: 전병, 로아커 로아커웨하스 미니스 크림카카오, 해태제과 후렌치파이 딸기, 삶은 계란, 해태 호두마루 (63ml), 남양 프렌치카페 카페믹스, 라떼 커피, 딸기, 청포도. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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