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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 17일:
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1150 kcal
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지방: 66.64g | 단백질: 65.55g | 탄수화물: 76.66g.
아침 식사: 방울 토마토, 아몬드, 호두, 삶은 계란, 양배추 샐러드와 드레싱. 점심 식사: 마이닭 닭가슴살소시지, 현미밥, 혼합 샐러드 채소, 계란후라이. 저녁 식사: 찐고구마, 양배추 샐러드, 혼합 샐러드 채소, 마이닭 닭가슴살 미트볼 오리지널. 더보기
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