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신전떡볶이. 이 밤에 탄수폭발. 미쳤나봄. 내일 약속 있어서 운동도 쉬고 하루종일 외식이라 고난과 역경이 예상되는 가운데 이게 무슨 짓이람ㅋㅋㅋㅋㅋ 아침에 일찍 일어나서 공복유산소 뛰어야겠다ㅜㅜ 일단 맥주는 1도 마시지 않을꺼고 지금부터 섭취량조절 의지싸움을 시작합니다 건승을 빌어주세요👊🏻
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
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1579 kcal
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지방: 41.53g | 단백질: 84.84g | 탄수화물: 218.62g.
아침 식사: GS25 둥근)계란&김치볶음밥, 빙그레 아카페라 사이즈업 스위트 아메리카노. 점심 식사: 밥, 부채살, 이마트 방울토마토, 김치. 저녁 식사: 액티비아 플레인 요거트, Labrada Lean Body, emco 초콜릿 무슬리, GS25 감동란. 간식/기타: 떡볶이, Labrada Lean Body, 농심 파워오투 오렌지 레몬향. 더보기
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