밥130g 계란후라이 두부조림 김치 오늘 운동 쉬는 날이라 아침부터 밥들어가요❤️ 오전에 밥먹고 운동가면 소화가 안되서 맨날 무슬리 먹다가 밥먹으니까 넘나 좋으다
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 19일:
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1179 kcal
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지방: 33.29g | 단백질: 68.76g | 탄수화물: 150.84g.
아침 식사: 밥, 계란후라이, 두부조림, 김치. 점심 식사: 방울 토마토, 밥, 사조 안심 닭가슴살, 한상궁 새우멸치광천돌자반볶음. 저녁 식사: 서브웨이 로스트치킨. 간식/기타: 바다소리 델리황 오리지널, 해태 호두마루 (63ml). 더보기
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