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체중기록
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2023년 04월 24일
Fiquei doente em Fevereiro e fui obrigada a deixar a dieta um pouco de lado. Agora aos poucos vou retomar com mais calma para não acabar perdendo meu progresso.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
78 kg
1 kg
13 kg
합리적
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주 0.3 kg 증가하기
2023년 01월 31일
Semana 14
O peso se manteve estável apesar das comidinhas de aniversário dia 23, foi uma ótima forma de manter aqui que já conquistei. Queria acelerar o processo um pouco, sinto que o corpo já acostumou a dieta 😛 Bora pra mais uma semaninha 🍀✨
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74 kg
5 kg
9 kg
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안정된 체중
2023년 01월 16일
Semana 12
TPM e dor no corpo pós exercícios
Vou ter que ir com calma pra não me cansar
Bora pra mais uma semana 🍀
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74 kg
5 kg
9 kg
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안정된 체중
2023년 01월 10일
Semana 11
Voltando a rotina depois das festas. Meu corpo tem rejeitado muita comida, logo eu que adoro comer kkk
Agora o corpo sente as dores dos exercícios físicos, espero que passe logo. Bora pra mais uma semaninha ✨🍀
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74 kg
5 kg
9 kg
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주 0.3 kg 감소하기
2022년 12월 19일
Semana 8
Não perdi peso, mas meu corpo está mudando, já não sinto aquela barriguinha incômoda, em breve posto fotos. Bora pra mais uma semaninha ✨🍀
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
75 kg
4 kg
10 kg
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안정된 체중
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