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2024년 06월 9일
Bener-bener kaya brownies lumer tapi pake rolled oats buat karbo kompleks dan serat, plus bebijian dan aprikot buat mineral2 dan mikronutrien lainnya. Jaga kalori tapi tetep bisa makan dessert~
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2024년 06월 9일
Makan siang di rumah <3 Sesuatu yang cuma bisa dilakukan sekali seminggu :(
(2개의 댓글)
2024년 06월 8일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
84.1 kg
9.4 kg
20.6 kg
합리적
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주 1.5 kg 감소하기
2024년 06월 8일
Nasi jagung, terfavorit, dibeliin Mama <3
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2024년 06월 7일
Berhubung udah menuhin kebutuhan protein harian dan masih ada kalori, bikin jasuke yg extra cheesy
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