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써니붕어님의 저널

써니붕어 님의 프로필 | 체중기록

269중 6에서 10

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2022년 11월 19일

6:50기상

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
45.8 kg	1.2 kg	0.8 kg	합리적

댓글달기 주 2.8 kg 감소하기

2022년 11월 18일

6:20기상.반신욕
7:30길조떡.몬스터
10:00아칭약.떡국조금.김치
12:00미역국한그릇.밥반그릇.
2:40귤세개.빵반조각
5:00저녁약.단백질쉐이크

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
46.2 kg	0.8 kg	1.2 kg	합리적

댓글달기 주 2.1 kg 감소하기

2022년 11월 17일

6:00기상
반신욕
7:30편의점크림잼빵한조각.길조떡한개.단백질쉐이크
8:00카누한잔
10:00누룽지조금.아침약
12:00밥세수저.수육네점.김치.몬스터
2:00붕어빵슈크림두개.팥두개.몬스터한개
5:00저녁약
6~9:00계속누워서빈둥
10:00취침

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
46.5 kg	0.5 kg	1.5 kg	합리적

댓글달기 주 2.1 kg 증가하기

2022년 11월 16일

7시기상
9:50아침약.떡국한그릇.감자한개
12:00밥네수저.김치.토란국.오뎅볶음
셀시어스.탄산수
3:00단백질쉐이크.계란한개
5:00저녁약
6:00내장탕.밥네수저.무우김치.소주네잔.길조떡

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
46.2 kg	0.8 kg	1.2 kg	합리적

댓글달기 주 4.2 kg 감소하기

2022년 11월 15일

6시기상.반신욕
9:50아침약.감자한개.오뎅국물.인절미두개
12:00밥세수저.수육네점.김치.누룽지네조각
3:00인절미두개.단백질쉐이크.단감한입
5:00저녁약.단백질쉐이크
5:30~6:00테니스
6:50변.반신욕

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
46.8 kg	0.2 kg	1.8 kg	합리적

댓글달기 주 2.1 kg 증가하기

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