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체중기록
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2023년 05월 11일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
66.2 kg
0 kg
11.2 kg
합리적
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주 2.7 kg 감소하기
2023년 05월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
66.6 kg
0 kg
11.6 kg
합리적
댓글달기
주 2.9 kg 감소하기
2023년 05월 9일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
67.0 kg
0 kg
12.0 kg
합리적
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주 0.0 kg 증가하기
2020년 07월 1일
드디어 조금씩 들쑥날쑥하다가 61 진입 단계...
남들에겐 크지 않은 변화일 순 있겠지만 오랜기간 동안 일정 몸무게 이상을 유지했던 나로서는 꽤나 의미있는 시간이다. 이제부터는 정말 꾸준한 식단조절과 운동이 필요하다! 20살 때의 열정이 다시 불타오르기를😂🙏🏻
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
62 kg
3.5 kg
7 kg
합리적
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주 0.3 kg 감소하기
2020년 06월 30일
단호박 에그슬럿, 앙버터, 블루베리, 언스위트 아몬드브리즈
단호박 덜 데워져서 차갑게...ㅎ 그래서 좀 남겼다...
이번주 약속이 잦아서 조절 열심히 해야함!
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