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2022년 03월 15일
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2022년 03월 4일
간만에 어제저녁 술먹고 후다닥 만든 식단 맛있어서 공유
올리브유에 다진양파 다진마늘 볶고 양배추 그린빈 볶고 디벨라 토마토소스 카레 1/4스푼 후추 오래가노 계란1개 파슬리 파슬파슬 = 야채버전 에그인헬🙄 치즈빠트려먹어서 슬퍼유 흑
퇴근하자마자 설거지 산더미😿
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2022년 01월 18일
일상생활 중 식단이 제일 쉽다.,.전부 힘들어죽겠다 일년만 더 버티고 이직해야지😭
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2022년 01월 14일
그린빈 양배추 볶음에 병아리콩현미귀리보리밥 오늘 퇴근후 운동은 쉬고 내일 오전 필라테스 오후 헬스장을 가볼꺼다💪🏻
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2022년 01월 11일
오.,..요놈 맛있다 샐러드용 닭가슴살 슬라이스햄 처치곤란이어서 냉털 요리했는데 생각보다 괜찮네
대파 마늘 볶다가 슬라이스햄 짤라넣고 밥 넣고 간장 한스푼 넣고 고추가루에 김치도 넣고 참깨와 계란후라이로 마무리 밥은 물런 매일 먹는 병아리콩 현미귀리보리밥ㅋㅋ리얼 흰쌀0%
다음엔 그린빈 새송이버섯 사서 구워같이먹어야겠다☺️
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