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2024년 05월 25일
Langsam geht's wieder zurück.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
90 kg
30.6 kg
10 kg
합리적
(8개의 댓글)
주 4.2 kg 감소하기
2024년 05월 24일
Vor einem Jahr hatte ich nach langer Zeit wieder ein Selfie von mir gepostet. Das war vier Tage nachdem ich mal wieder den Entschluss gefasst hatte abnehmen zu wollen. Daneben nun ein Foto von heute. Leider ist heute wieder einer dieser Tage, an denen ich leider den Unterschied nicht sehen kann. Das Hirn und Psyche machen manchmal blöde Sachen. Aber ich weiß, dass da bestimmt was zu sehen ist.
(27개의 댓글)
2024년 05월 24일
Richtige Richtung ist eingeschlagen.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
90.6 kg
30 kg
10.6 kg
합리적
(5개의 댓글)
주 2.1 kg 감소하기
2024년 05월 23일
So... Ab heute geht's wieder in die Spur zurück. Angriff!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
90.9 kg
29.7 kg
10.9 kg
합리적
(6개의 댓글)
주 1.4 kg 증가하기
2024년 05월 22일
😬Ich bin ganz ehrlich... Ich habe gestern mein Gewicht nicht eingetragen, weil ich mich echt geschämt habe. Das Gewicht einfach von heute auf morgen auf 91,6 kg gesprungen. Natürlich war das keine "echte" Zunahme, aber es hat mich schon irgendwie ziemlich erschreckt. Heute ist es zum Glück schon wieder weniger.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
90.7 kg
29.9 kg
10.7 kg
합리적
(18개의 댓글)
주 3.9 kg 증가하기
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