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kangsh811
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2019년 01월 20일
색소성양진이 스물스물 조금 올라왔다. 예전처럼 가려워서 못 잘 정도는 아니지만 무서워졌다. 얼마나 가렵고 고통스러운지 알기에ㅠㅠ
월요일부터는 저탄고단 저탄고지고 뭐고 때려치고 탄수를 늘리고 그냥 절식하려고 한다. 2학기 개강하고나서 과자나 아이스크림에 너무 빠져서 2키로가 쪄가지고 일부러 탄수화물을 멀리했는데, 극하게 멀리했나보다. 다이어트방식을 여름방학때 했던대로 해야겠다. 후
체중:
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남은양:
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52.9 kg
2.4 kg
7.9 kg
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주 0.7 kg 감소하기
2019년 01월 19일
어떡하죠,,, 탄수화물 20~30g까지 줄이면서 다이어트 중인데 발진이 다시 시작됐어요ㅠㅠ 예전에도 이래서 대학병원 피부과 갔더니 지루성피부염이네 대상포진이네 이랬는데 인터넷에 보니 다이어트하는 사람들한테 탄수화물 부족으로 두드러기처럼 가렵게 뭐가 난다고 하더라고요ㅠㅠ,,
어쩌면 좋죠
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
53 kg
2.3 kg
8 kg
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주 0.4 kg 감소하기
2019년 01월 17일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
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53.1 kg
2.2 kg
8.1 kg
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주 0.0 kg 증가하기
2018년 10월 12일
밤에 밀가루먹으면 속 안좋아지는거 알면서 과자를 먹어버렸다...ㅠㅠ 참잉 4봉지를 야금야금 먹다니ㅠㅠㅠ
오늘 밤 6시부터 9시까지 수업 들어서 피곤하면 그냥 자야지 왜 과자를 먹냐고 흑ㅠㅠ
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2018년 10월 12일
밤에 밀가루먹으면 속 안좋아지는거 알면서 과자를 먹어버렸다...ㅠㅠ 참잉 4봉지를 야금야금 먹다니ㅠㅠㅠ
오늘 밤 6시부터 9시까지 수업 들어서 피곤하면 그냥 자야지 왜 과자를 먹냐고 흑ㅠㅠ
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