가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Tigalillie
저널
Tigalillie님의 저널
Tigalillie 님의 프로필
|
체중기록
521중 11에서 15
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
...
다음
2023년 11월 12일
Gestern hat sich die Truppe aus der TK zum Frühstück getroffen. War sehr schön :▪︎)
Für mich gab es Veganes Rührei mit Tomaten, veganem Schafskäse und Avocado auf italienischem Landbrot.
Später gab es noch einen veganen Lava-Kuchen mit Chai Tee
(2개의 댓글)
2023년 11월 11일
Ich hatte gerade eine herausragende Erkenntnis...Wenn man weiger isst, wiegt man auch weniger 😆🥳
Mir passt mittlerweile auch wieder Hosenweite 25
Sehr nice !! 👌
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
55.1 kg
5.9 kg
0.1 kg
합리적
(5개의 댓글)
주 0.0 kg 감소하기
2023년 10월 31일
Feldsalat mit gebratenem Asia-Gemüse und Reis...hab dann noch gebratenen Räuchertofu drauf gehauen : )
(VEGAN)
(2개의 댓글)
2023년 10월 1일
Grüne Bohnen Salat mit Kaiserschoten und gebratenem Sesam-Mandel-Räuchertofu
1 Portion ca. 236 kcal
《VEGAN》
3 Portionen :
* 500 g Buschbohnen (126 kcal)
* 200 g Kaiserschoten (84 kcal)
* 75 g rote Zwiebel (32 kcal)
* 200 g Sesam-Mandel-Räuchertofu
(396 kcal)
* 20 ml Sojasoße (4 kcal)
* 8 ml Sesamöl (66 kcal)
* 5 ml Zitronensaft (1 kcal)
(댓글 1개)
2023년 09월 28일
Heute habe ich für unsere Truppe (20 Patienten + Pflegepersonal) in der Tagesklinik gekocht. Es gab Paprika-Zucchini-Gemüse mit Tomaten und Reis. Es hat auch allen geschmeckt ; )
♡ VEGAN ♡
(5개의 댓글)
Tigalillie님의 체중기록
전체 내역보기