가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
deenmisia
저널
deenmisia님의 저널
deenmisia 님의 프로필
|
체중기록
486중 6에서 10
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
...
다음
2022년 01월 28일
2022년1월28일 금요일
종아리근육파열.....
음직이지못하는데 먹으니까 기록이라도 해야지
2021년에 98키로 로 시작해서 빼고찌고 반복해서 결국1년간에 10키로 증가 했다는거ㅠㅠ
거기서부터 무릎관절염 이냐 허리디스크 냐 의심증상
지금은 관절염 도 디스크 도 없지만
종우리가 터졌다 ㅜ
약간에 염증이 있어서 근육이 다쳤다고....
근데 내가 언제 어디서 뭐하다 어떻게 해서 파열이되는지 기억이 없다 ....
155에110은 한계였나보다...당연한가지...
미안하다 내 몸!!!
내가 못하는 식단과리 에 힘을 쓰겠어!
더이상아프지않고 버텨 줘라~ 내 몸!!!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
108.9 kg
0 kg
50.9 kg
합리적
(9개의 댓글)
주 0.2 kg 증가하기
2022년 01월 28일
댓글달기
2021년 12월 9일
久しぶりの記録。
1月には98キロだったのに100日単位でダイエットしては、減って増えてを繰り返した2021年,
結果、10キロ増。(T ^ T)
使った金額は100万円( ๑´࿀`๑)=3
最近は歩くのにも息切れする時が出てきた。
3桁行く前にダイエット成功させなきゃと始めたのに、3桁突破してるし、、、
45歳には、今より健康体に！！！！
まだ遅くない！
継続は力なり！
続けられますように！
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
107.7 kg
0 kg
49.7 kg
합리적
댓글달기
주 0.6 kg 증가하기
2021년 10월 24일
일요일
생리③
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
103.8 kg
0 kg
45.8 kg
합리적
댓글달기
주 0.0 kg 증가하기
2021년 09월 17일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
103.6 kg
0 kg
45.6 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
deenmisia님의 체중기록
전체 내역보기
