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체중기록
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2019년 05월 27일
잠들지못하고,,,
결국은 침대위에서,,,
혼자 홀짝홀짝,,,ㅠ_ ㅠ
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2019년 05월 26일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
40.3 kg
5.7 kg
2.3 kg
합리적
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주 2.1 kg 감소하기
2019년 05월 25일
아무리 공복유산소운동이 좋다지만 20시간 이상공복에는 사람이 쓰러질수도 있다는걸 온몸으로 느꼈다😭😭 하,,,넘나힘든것😭
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2019년 05월 25일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
40.6 kg
5.4 kg
2.6 kg
합리적
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주 2.8 kg 감소하기
2019년 05월 24일
간단 23:1을하니 드디어 정체기는 이겨냈다,,,
오늘은 무조건 단백질 위주로만 먹어야지😀
3일째가 고비라더니 짠음식이 무쟈게땡기긴 하네😭
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