plvotyakov - 회원

plvotyakov

2019년 08월 가입함

포스트

354

팔로잉

팔로워

4495

체중기록

시작체중

91 kg

지금까지 감소한: 8.8 kg

현재 체중

82.2 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중

88.5 kg

남은양: 6.3 kg

팔로우

Михаил
Образование: среднее медицинское, специальность массажист
Спорт: Пауэрлифтинг

Занимаюсь вопросами питания и тренерской деятельностью
Онлайн ведение и консультации

Личная ссылка: t.me/m_votyakov
Новый канал: t.me/bez_herni_ztp

plvotyakov님의 체중기록

전체 내역보기

팔로잉

	IceHeаrt
	최근 잰 체중: 주 0.0 kg 증가하기

	IronKatty
	최근 잰 체중: 주 28.7 kg 감소하기

	julia.voty
	최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기

	mishu.
	최근 잰 체중: 주 0.2 kg 감소하기

전체보기

plvotyakov님의 최근 음식 및 운동항목

	Мед
	Сахар
	Масло Сливочное 82,5%
	헬스
	자전거 (여유롭게) - <16km/h

다이어트 캘린더 보기