bandmaus66 - 회원

bandmaus66

2013년 03월 가입함

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체중기록

시작체중

79.5 kg

지금까지 감소한: 2.3 kg

현재 체중

77.2 kg
성과: 주 0.7 kg 감소하기

목표 체중

65 kg

남은양: 12.2 kg

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Jahrgang 66, liebe Musik, Katzen und - leider - gutes Essen ;-)

bandmaus66님의 체중기록

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칼로리: 217kcal | 지방: 9.24g | 탄수화물: 16.60g | 단백질: 15.89g

Leckerer Himbeerquark mit Haferflocken, Leinsamen und Mandelmilch.

칼로리: 87kcal | 지방: 5.16g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 7.09g

Leckere Sour Creme. Ideal als Dip für Gemüse Sticks oder zum Grillen.

칼로리: 241kcal | 지방: 10.70g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 17.99g

Fruchtig, frischer Seelachs mit Paprika, Tomaten und einem Schuss Weißwein.

칼로리: 407kcal | 지방: 21.13g | 탄수화물: 24.19g | 단백질: 33.79g

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

칼로리: 488kcal | 지방: 10.25g | 탄수화물: 49.25g | 단백질: 51.97g

Dieses Gericht ist partytauglich.

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