МурашечкаМур
2019년 11월 가입함
포스트
455
팔로잉
39
팔로워
1027
체중기록

시작체중
44 kg
지금까지 감소한: 4 kg

현재 체중
40 kg
성과: 주 3.5 kg 감소하기

목표 체중
41 kg
남은양: 1 kg
Привет, друзья!
Я - Маша, мне 36лет
03/01/1986
Рост 158см
Педагог, музыкант, немного художник
Мама двух прекрасных сыновей: Серафим(2009) и Николай(2013)
Генетически не склонна к полноте, но после 30 пришлось начать контролировать себя, чтоб оставаться в привычном весе. А привычный для меня - 40-41 кг.
Не считаю калории.. Не ограничиваюсь только ПП. На интуитивном питании. Всё полезно, если знать меру.
Хочу, чтоб дети гордились красивой мамой:)

инстаграм m_murbatur
телеграм @MurBatur





МурашечкаМур님의 체중기록


팔로잉

kostinka12
최근 잰 체중: 주 0.8 kg 증가하기 Up
 
moorphal
최근 잰 체중: 주 6.3 kg 감소하기 Down
Terenal
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기 Down
 
Zhanna_Paeonia
최근 잰 체중: 주 0.7 kg 감소하기 Down


МурашечкаМур님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유