Дипломированный нутрициолог. Провожу консультации, выдаю письменные рекомендации.

У меня имеются сертификаты и диплом:
⚪Stanford University "Stanford introduction food", 2022
⚪ПроЗдоровье "Практическая нутрициология для семьи", 2022
⚪EdPro "Интегративная нутрициология и немедикаментозное восстановление", 2023
⚪ Диплом о профессиональной подготовке по специальности "Нутрициология", 2024

Специализируюсь на оздоровлении организма с помощью правильного образа жизни, стиля питания, лечебных протоколов питания плюс нутрицевтическая поддержка.

Меня хвалят врачи, к которым обращаются мои подопечные! :)
Могу помочь с расшифровкой анализов, отладкой образа жизни и питанием. Помогу с лечебным питанием при различных болезнях и восполнением дефицитов нутрицевтиками.

ТГ канал с бесплатными рецептами, где я админ. Там нет ничего, кроме рецептов.
https://t.me/+5ZjoZJSpNwhjMzQ0 (Чтоб зайти без проблем, сначала скопируйте ссылку себе в избранное телеграмма, а уже оттуда кликайте и зайдете. Сделано для защиты от ботов)
Ник в ТГ @Ld_d_7

Мой аккаунт в ВК https://vk.com/id746397818

Инста https://www.instagram.com/ldnutritionist

E-mail fd8090786@gmail.com

Здесь на FS веду дневник еды. Мне 49 лет. Рост 161 см.

Соблюдаю личный лечебный протокол питания для восстановления организма, опираясь на глубокие знания нутрициологии и биохимии и научные достижения.
У меня есть наследственные проблемы с утилизацией глюкозы в организме и пищевые непереносимости. Добавленный сахар исключен из моего рациона 15.09.2021.

Мой очень редкий протокол питания и стиль жизни без сахара, без казеина, без лактозы и без глютена и с некоторыми ограничениями по fodmap, paleo.