Аз_Есмь
2021년 04월 가입함
포스트
317
팔로잉
55
팔로워
158
체중기록

시작체중
60 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg

현재 체중
64.6 kg
성과: 주 1.3 kg 증가하기

목표 체중
60 kg
남은양: 4.6 kg
Привет, я Юля, 1980 г.р. Не худею, просто слежу за питанием и бжу. С мая 2021 на реабилитации после тендинита плеча. Дневник веду больше для себя, но если кто-то найдет в нем для себя пользу - вэлкам))) Еды в дневнике очень мало, потому что готовить я не люблю, жирное-соленое-жареное-печеное не ем, в итоге мой рацион довольно однообразен - но если кому интересно, опять же вэлкам. Рада всем воспитанным людям))

Аз_Есмь님의 체중기록


팔로잉

YuryP65
최근 잰 체중: 주 0.2 kg 감소하기 Down
 
k1evyinik
최근 잰 체중: 주 0.6 kg 감소하기 Down
Натали Рыжик 😻😻😻...
최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady
 
lia-osteo
최근 잰 체중: 주 0.2 kg 감소하기 Down


Аз_Есмь님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유