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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
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912 kcal
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지방: 29.17g | 단백질: 75.29g | 탄수화물: 91.69g.
아침 식사: 이마트 칠리소스, 찐단호박, 사과, 삶은 계란, 찐 또는 삶은 새우. 점심 식사: 방울 토마토, 효모빵, 바디닭 오리지널 소시지. 저녁 식사: 풀무원 나또, 옥수수콘, 찐단호박, 닭가슴살. 간식/기타: 아몬드, 하루견과 하루견과 블루베리. 더보기
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